Pesquisa com mais de 400 participantes aponta que hormônios presentes nas pílulas podem intensificar o desejo por alimentos ricos em açúcar e gordura, especialmente em mulheres com histórico de compulsão alimentar.
Saúde – Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Estadual de Michigan, nos Estados Unidos, acendeu um alerta sobre possíveis efeitos das pílulas anticoncepcionais no comportamento alimentar feminino. A pesquisa indica que determinados contraceptivos hormonais podem aumentar episódios de compulsão alimentar e estimular o chamado “comer emocional”, caracterizado pela ingestão de alimentos em resposta a sentimentos como ansiedade, estresse ou tristeza.
Publicado na revista científica JAMA Network Open, o estudo acompanhou 422 mulheres com idades entre 15 e 30 anos ao longo de 49 dias. Durante o período, os pesquisadores observaram duas transições completas do uso das pílulas anticoncepcionais, analisando as mudanças no comportamento alimentar das participantes.
Os resultados mostraram que as mulheres que utilizavam as pílulas ativas apresentaram aumento significativo nos níveis de alimentação emocional em comparação com aquelas que estavam na fase de placebo do contraceptivo.
Segundo os cientistas, o efeito pode estar relacionado à combinação de estrogênio sintético e progestina presente nos anticoncepcionais orais combinados. Esses hormônios reproduzem características da fase lútea do ciclo menstrual — período após a ovulação em que há maior predisposição ao aumento do apetite.
Nessa fase, a progesterona tende a reduzir parte do efeito natural do estrogênio na regulação da fome, favorecendo um maior consumo de alimentos. Além disso, os pesquisadores apontam que os hormônios sintéticos podem influenciar áreas cerebrais ligadas ao prazer e à recompensa, aumentando o desejo por alimentos altamente palatáveis, especialmente aqueles ricos em gordura e açúcar.
Outro dado relevante observado no estudo é que o impacto hormonal parece estar relacionado especificamente ao comportamento alimentar motivado por emoções, sem associação direta com maior insatisfação corporal ou preocupação excessiva com o peso.
As pesquisadoras também identificaram que mulheres que já apresentavam episódios de compulsão alimentar antes do início do estudo foram as mais afetadas pelas alterações observadas durante o uso das pílulas. Diante disso, os autores sugerem que pacientes com histórico de transtornos alimentares conversem com seus médicos sobre opções contraceptivas individualizadas.
Apesar dos resultados, os especialistas ressaltam que a pesquisa avaliou apenas anticoncepcionais orais combinados monofásicos, que mantêm doses constantes de estrogênio sintético e progestina durante os dias de uso ativo. Portanto, os dados não permitem concluir que todos os métodos anticoncepcionais hormonais provoquem o mesmo efeito.
Os pesquisadores destacam que novas investigações serão necessárias para compreender melhor como diferentes formulações hormonais podem influenciar o comportamento alimentar e a saúde mental das mulheres.
Enquanto isso, especialistas recomendam que qualquer alteração significativa no apetite, no humor ou nos hábitos alimentares durante o uso de anticoncepcionais seja discutida com um profissional de saúde, para que a melhor estratégia de tratamento e acompanhamento possa ser adotada.
