Mulheres a partir de 12 anos têm a oportunidade de participar de um curso gratuito de defesa pessoal em Manaus. O Governo do Amazonas abriu 150 vagas para novas turmas da iniciativa, coordenada pela Secretaria de Estado do Desporto e Lazer (Sedel), com atividades distribuídas em cinco núcleos da capital.
As inscrições foram abertas na terça-feira (27) e devem ser realizadas pelo WhatsApp, no número (92) 98407-9557. O mesmo contato está disponível para esclarecer dúvidas sobre o curso e o preenchimento das vagas.
A iniciativa busca promover a segurança, a autonomia e o bem-estar das participantes por meio do aprendizado de técnicas de defesa pessoal. A distribuição das turmas em diferentes zonas da cidade também pretende facilitar o acesso das interessadas às atividades.
Segundo o secretário da Sedel, Diego Américo, a proposta é ampliar ações voltadas à proteção e à autonomia das mulheres amazonenses, incentivando a confiança e a qualidade de vida por meio do esporte.

Onde estão as vagas disponíveis
As 150 vagas estão distribuídas entre cinco núcleos em Manaus. Confira os locais e a quantidade disponível em cada unidade:
Academy JJ — 30 vagas
Endereço: Rua Hélio Leão, nº 3, bairro Cidade Nova.
NVT — 20 vagas
Endereço: Antiga rua Jasmim de Caiena, Avenida Garças, esquina com a Rua Lírio Branco, nº 658, bairro Novo Aleixo.
Vila Olímpica de Manaus — 50 vagas
Endereço: Avenida Pedro Teixeira, bairro Dom Pedro.
Monte Sião — 30 vagas
Endereço: Avenida Autaz Mirim, nº 10.823, bairro Jorge Teixeira.
Team Dênis — 20 vagas
Endereço: Avenida Tapajós, nº 490, bairro Jorge Teixeira, 4ª etapa.
Como fazer a inscrição
As interessadas devem entrar em contato pelo WhatsApp, no número (92) 98407-9557, para solicitar informações e realizar a inscrição. Como as vagas são limitadas, é recomendável consultar a disponibilidade no núcleo desejado antes de se deslocar até o local.
O curso integra as ações estaduais de incentivo ao esporte e de promoção da segurança feminina, oferecendo às participantes a oportunidade de aprender técnicas de defesa pessoal e desenvolver habilidades que podem contribuir para a autoconfiança e a percepção de situações de risco.
A iniciativa atende mulheres a partir de 12 anos, ampliando o acesso à atividade em diferentes regiões de Manaus.









